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飲みすぎに注意!

こんにちは*

梅雨も明け、ビールがおいしい季節になりましたね**

暑いときのあの冷えたビールの喉ごし...

たまりませんよね*

 

ですが当然...飲みすぎはよくありません*

 

いくらお酒に強くても短時間に大量のお酒を飲むと急性アルコール中毒になることは誰にでもあり得るのです。

 

まずお腹に何か入れてから最初はゆっくり飲むように心がけましょう*

当然一気飲みもダメです*

 

アルコールは肝機能障害、高血圧、糖尿病などなど...

様々な病気を引き起こす要因になります。。。

毎日飲むのではなく休肝日を作って身体を休ませてあげましょうね*

一日飲まないだけでも随分変わると思います*

気分もスッキリしますよ**

2011.06.20 (月)

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