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  皆様、*ゴールデンウイークはいかが過ごされましたか?*

 

  私の地元、近江八幡市加茂町の加茂神社では

 毎年5月にお祭りがあり、足伏走馬(あしふせのそうめ)という

 神事が行われます。 

 今年も稚児行列や子供みこしのわたりの後に足伏走馬が行われ

 県外からも見物客の方がたくさん来られていました。 

 

 

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  足伏走馬は加茂神社に平安時代から1000年以上伝わる伝統神事で

 赤や黒の装束を身にまとった乗り手が馬に乗り、400mほどの馬場を

 かけぬけます。****

 

  7頭の馬がトーナメント方式で速さを競い合います。

 *実際の馬のスピードと迫力に毎年のことながら驚かされます。

 

 お馬さんに恐る恐るにんじんをあげたり*ふれあいも楽しめますよ。

 また来年になりますが、お近くにお越しの際はぜひお立ち寄り下さい*

 

 

うま2_0565.jpg

 

 

 

 

2016.05.13 (金)

さぁ*

   新年度*新学期*新生活*が始まりました**

   みなさまいかがお過ごしでしょうか?

   早いもので、もうほとんどのところで桜も咲きましたね。

   桜.png

 

   この時期になりますと

   真新しいスーツ姿の新社会人*

   ランドセルで姿の見えない一年生*

   靴やカバン、持ち物すべてが新品で、私以外のみんなが

  *キラキラピカピカ*輝いて見えます。

 

   社会に出てから10数年が経ちましたが、区切りといいますか、

   節目というものが少なくなった気がします。

   クラス替えも席替えもなく、

   昨日と似たような今日を重ねてる感が否めません*

 

   しかし*今年は2年に一度の「調剤報酬改定」の年ですので

   嫌でも新しいことを覚えて学ばなければなりません*

   病院や薬局を利用されますと、

   「あれ?前と同じなのに会計が違うぞ?」と思われた方も

   いらっしゃるのではないでしょうか。

   正解です*

   簡単に申し上げますと、

   色んなことが少しずつ世の中の流れに沿うように変更されます。

 

   キラキラの新社会人には及びませんが、調剤報酬改定を機に

   心も新たに毎日の仕事に取り組もうと*

   今年も思うのであります*(この時期限定)*

  

   新年の様に目標を掲げたり、

   何か一つ身に着けるものを新しくしたり、

   髪型を変えてみたり、することで

   新しい気持ちで新年度を始めてみませんか?      

  

 

2016.04.08 (金)

3月3日はひな祭りですね*

女の子の健やかな成長と幸せを願い、美しいひな人形を飾ってお祝いする、日本の春の伝統行事です*

実はこのひな祭り、もともとは女の子のためのお祭りではなく、邪気が入りやすい季節に「穢れ」を祓うための儀式だったそうです*

 

さて、ひな祭りの食べ物といえば、ちらし寿司やはまぐりのお吸い物、菱餅、ひなあられでしょうか*白酒や甘酒を飲んだりもしますよね*

この甘酒、体に良いと聞いたことはありませんか*いろいろ調べてみると「飲む点滴」

とも呼ばれているそうです*

それくらい栄養が豊富に含まれていて、疲労回復や美につながる効果がたくさんある飲み物だそうです*

甘酒は製法により2種類に分かれます。

1 米麹を発酵させて作ったもの

2 酒粕を溶かして砂糖を加えたもの

2は大量の砂糖を加えていて、アルコールも含まれるので注意が必要です*

1は砂糖不使用でノンアルコールのためこちらがオススメです*

ビタミンB群、葉酸、食物繊維、オリゴ糖、システイン、アルギニン、アミノ酸、ブドウ糖などの栄養素が含まれていて、栄養補給、疲労回復、便秘解消、ダイエットサポート、美肌、美白、髪を美しくする効果があります*

ただし、体に良いからとはいえ飲み過ぎるとカロリーを摂り過ぎることになります。

1日1杯くらいを目安にされると良いでしょう。

興味のある方はぜひ普段の食事の中にうまく取り入れてみて下さいね*

2016.03.02 (水)

      あけましておめでとうございます*

     本年もよろしくお願い致します*

 

 * さぁ新しい年が始まりました*

   気が付くともう年末だった*ということがないように、

   * 気持ちを新たに、そして日々を大切に過ごしていきたいですね。

  

   新たにといえば*

   当薬局で新たに電子お薬手帳「ハルモ」を取り扱い始めました。

   ご存知ですか?電子お薬手帳。

    カード型になっていて、お財布に入れて持ち歩けます*

   アプリをダウンロードいただくとスマートフォンからお薬の情報など

       見ることができます*

    興味のある方はぜひお問い合わせ下さい。

 (☆基本的には今までのお薬手帳と併用していただくことになります。*

2016.01.08 (金)

 

  * 年末年始のお知らせ☆ 

 

 

   12月29日(火)から1月3日(日)休業

 

  ※但し12月28日(月)は17:00までの営業

 

 

 * 1月4日(月)から通常通りの営業となります。

 

    

  FAXの受付は致しますが、

  お渡しは1月4日(月)以降になります

 

  ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願い致します。 *

 

 

  

*お花植えかえました*

 

 

ピンク色のお花がデージー。

白色のお花がブリムラ・ジュリアンです。

来局の際にまたご覧下さいませ*

 

 

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hana2.jpg

 

  

*観葉植物「オリズルラン」を育ててみませんか*

 

待合室に「オリズルラン」という観葉植物を置いています。

ランナー(ツル)の先にできる子株が折り鶴のようなのでこのような名前の由来になったそうです。

このオリズルランの子株が生えてきました*育ててみようかな*という方はスタッフにお声かけ下さいませ*   

 

 

       hana1.jpg

 

  

 

 

2015.12.02 (水)

だんだん寒くなって、冬が近づいてきましたね*

私は寒い季節が苦手で、毎年足の冷えに悩まされています*

同じように手足が冷える「末端冷え性でお困りの方はたくさんおられるのではないでしょうか*

末端冷え性は、生活習慣を見直したり生活の工夫をすることで、改善していくことが可能です*

今回は簡単にできそうなことをいくつかご紹介します*

 

〈運動〉

ウォーキングがオススメです*

「ふくらはぎ」は第2の心臓と呼ばれていて、体温をつくる筋肉の70%が下半身についています。なので、足を動かす運動を続けることで冷え性をより改善しやすくなります*

わざわざウォーキングをするのは大変だ・・・という方は、近場だけどいつもは車や自転車で行くところを歩いたり、少し遠回りするなどしてみて下さい*

〈食事〉

体を温める効果のある食べ物をとりましょう*

しょうがやねぎ、にんにく、根葉類(人参、ゴボウ、いも類)がオススメです*

〈睡眠〉

布団の中が寒くて眠れない人は湯たんぽがオススメです*

布団に入る前から湯たんぽを入れておくと、布団が暖かくなります。

寝る時にくつ下をはくのは、さらに冷えを引き起こす可能性があるので、やめておいた方がいいでしょう*

 

他にもいろんな方法がありますが自分ができそうなことを探してみて下さいね*

心も体もポカポカになって、寒い冬を乗りきりましょう*

 

2015.11.10 (火)

朝晩ぐっと冷え込む季節になりましたね。

今年は早くもインフルエンザの流行が始まっているそうです**

皆さまご存じのように、インフルエンザの予防といえば何はともあれ手洗い*うがい*...でもね、正しい手洗いしてますか?**適当に石鹸をつけてしゃかしゃかっと2回ぐらい手のひらこすって洗い流して...なぁんてことしてませんか?

 

石鹸はよく泡立てて

石鹸は手に付いたウイルスをはがれやすくして洗い流してしまうためのもの。(ウイルスを殺す目的で使うものではないことを知っておいて下さいね) 固体・液体・泡タイプどれでもOK。よーく泡立てて手全体に広げて使いましょうね。

細かい部分を見逃すな!

洗い残してしまいがちなのが爪の部分、指の股、親指、手首などなど...。その部分に気をつけながら洗いましょう。

この「あわあわ手あらいのうた」はスグレモノ。歌いながら楽しく手洗いできちゃいます。

http://www.kao.co.jp/biore/biore-u/hand/song/index.html

手洗い後は...

清潔なタオルで素早く拭き取り*濡れたままにしておくと雑菌がついてしまうことがあるそうですよ。

10/15はユニセフが定めた「世界手洗いの日」だとか。正しく手洗いして、感染症をしっかり予防しましょう*

2015.10.08 (木)

H27年10月1日より営業時間を変更させていただきます*

 

*木曜午後も営業いたします*

*月曜から金曜は19:30⇒19:00に営業終了時間を変更いたします*

*土曜日は今まで通り8:30から13:30までの営業です。

 

 ご了承下さいませ。

 

 

営業時間 日・祝
○8:30-19:00 -

                                   但し△8:30-13:30まで

 

* 何かありましたら時間外でもご相談いたしますので、

お気軽にお声かけくださいね**

 

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きいろとピンクの可愛いらしい『ポーチュラカ』が咲きました**

 

2015.09.02 (水)

 7月に入りました。皆様いかがお過ごしでしょうか*

暑い日が続きますが水分は足りていますか*

そこで今回は、水分補給について紹介したいと思います。

 

飲料水として必要な水分は、1日に約1リットルと言われています*

1日1リットルの水を飲むと言っても、一度にがぶ飲みしては意味がありません。

のどの渇きはいやされますが過剰の水が胃に負担をかけ、胃液を薄めてしまいます。

そのため消化不良を起こし、よけいにバテてしまします*

 

それでは、* いつどのように飲むのがよくて

       * どんなものを飲むのがよいのでしょうか*

 

* いつ、どのように飲むのがいいの?

  何度かに分けて摂取すること。

  目安は,朝目覚めた時、午前10時、午後3時、入浴前後、寝る前などに、コップ1杯       

  程度の水を飲む事です。

*どんなものを飲むのがいいの*

 基本的には、水かお茶です。ミネラルウォーターなら、不足しがちなミネラル*が補 

 えるためオススメです*スポーツなどで、たくさん汗をかいた時には、スポーツ飲料

 のように、塩水や糖分が入ったものが吸収も早く、エネルギーに変わるので適していま

 す。

 

 「のどが渇いたー」と思った時では、もう遅いという説もあるようです。こまめな水分

 補給が健康のカギを握っているのです*

 

 

*8月の営業時間を下記の様にさせて頂きます*

 

・8月11日(火)12日(水) 8時30分から19時30分まで      の通常営業

 

・8月13日(木) 8時30分から13時30分までの午前通常営業

 

・8月14日(金) 8時30分から13時30分までの営業短縮

 

・8月15日(土) 臨時休業

 

 

FAXの受付は致しますが、お渡しは営業時間内になります。

 

尚、処方箋の期限は発効日を含めて4日間となりますのご注意下さい*

 

ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願い致します*

 

2015.06.30 (火)

 

 ご存じですか* 自転車の運転のルール*

 

6月1日改正道路交通法が施行されました。

自転車運転中に危険なルール違反、危険行為を繰り返すと

自転車運転者講習を受けることになります*

 

講習対象となる「危険行為」とは

*  信号無視

*  一時不停止

*  酒酔い運転

*  ブレーキがないなど整備不良自転車の運転

*  スマートフォンを操作しながらやイヤホンを付けての運転

 

自転車は車道が原則、歩道は例外。

自転車は車道の左端を通行する。

歩道は歩行者優先で、車道寄りを徐行する。

 

薬の配達などで私たちも自転車を運転することがあります。kumaillust233.png

心掛けてルールを守り安全運転をしましょう*

 

 

 

 

 

2015.06.03 (水)

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