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骨密度測定会

10月24日に

骨密度測定会を開催しました。

 

 骨_0502.jpg

 

 

足元の悪い中、100名を超える方にご参加いただきました*

参加していただいた皆さん、ありがとうございました*

 

皆さん、結果はいかがでしたか?

 

骨密度の低下は骨粗しょう症の原因になると言われています。

 

骨密度を上げるには

 

    • カルシウム
    • ビタミンD
    • ビタミンK

 

を意識して食事に取り入れると良いと言われています*

 

おすすめは牛乳納豆さば水煮缶などです*

 

これを機に、生活習慣を見直してみませんか?

 

 

また今後も、このようなイベントを開催していきたいと思っておりますので

今回参加してくださった方、

そして今回は参加できなかった方も

ぜひ、八幡ますだ薬局での健康サポートの取り組みに

ご参加下さい*

お待ちしております*

 

※毎月「栄養相談会」をしています。*

管理薬剤師さんとマンツーマンでお話ができますので、

食事*について知りたいことや困ったことなど、

お気軽にご相談下さい*(予約制)

 

 

 

2019.11.07 (木)

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