このページのコンテンツには、Adobe Flash Player の最新バージョンが必要です。

Adobe Flash Player を取得

花粉が気になる季節ですね

  

寒さが緩み、花粉症が気になる季節になりましたね*

 

                                                   

花粉に対するアレルギー反応により、くしゃみ、鼻水、目のかゆみなどの症状がでます。

毎年、憂鬱に感じる方も多いと思います。

花粉症を少しでも楽に乗り切るために、自分でできる花粉症対策を少しご紹介します*

 

 

花粉情報をチェックするsugi_kafun[1].png

●気温が高く、風の強い日や乾燥している日は花粉の飛散が多いので外出を控える。飛散の多い時間帯は午後1〜3時頃

●外出時は、帽子・メガネ・マスクを着用し、衣服の素材もツルツルしたものを選

●帰宅時は玄関で花粉をはらい、なるべく室内に持ち込まない

●帰宅後、洗顔や手洗いをする

●加湿器で部屋の湿度を保つ

●お布団を外に干さない。表面を掃除機で吸うとさらに効果的です

●睡眠をしっかりとり、ストレスをためない

花粉症状が出はじめたら、早めに病院を受診し薬を服用するのも一つです

 

今では花粉対策用のメガネも市販されています*

花粉がなるべく体内に入らないようにし、症状がひどくならないようにしましょう*

 

 

                 20140303_434197[1].gif

 

 

2018.03.06 (火)

カレンダー

2018年4月

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          
ますだ薬局グループホームページへ