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血圧のこぼれ話1

2月下旬になり、寒さも和らいできましたね*

 

季節の変わり目は体調を崩しやすい時期ですが、

皆さん体調はいかがですか?

 

寒い冬はもちろん、冬から春にかけて多い三寒四温といわれる天気も、

体が気温差のストレスにさらされ血圧が上がりやすくなります。

 

高血圧が続くと血管が硬く狭くなり、特に脳・心臓・腎臓などに悪影響を及ぼします*

(詳しくはまた次回に*

 

暖かい日から急に寒くなる日こそが特に注意が必要です*

寒い日は防寒をしっかりし、冬の最後のおしゃれを楽しみましょう*

 

2011.02.25 (金)

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